Vortrag: Welchen Einfluss kann die vegane Ernährung auf unsere Gesundheit und verschiedene Krankheiten haben

Vortrag: Welchen Einfluss kann die vegane Ernährung auf unsere Gesundheit und verschiedene Krankheiten haben

Zivilisationskrankheiten entstehen, weil unsere Lebensgewohnheiten in den modernen Industrieländern nicht zu unserer Anatomie und unserem Stoffwechsel passen.

Es gibt reichlich Belege dafür, dass unsere Ernährung einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Unter anderem kann eine vollwertige pflanzliche Ernährung ggf. den folgenden Zivilisationskrankheiten vorbeugen bzw. kann evtl. zu deren Linderung/Heilung beitragen:

  • Diabetes mellitus
  • Übergewicht und Adipositas
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Krebs
  • Gicht
  • Rheumatoide Arthritis

Wir möchten Dir in diesem Vortrag erklären, warum das so ist, was entzündungsfördernde und entzündungshemmende Nahrungsmittel sind und welche Wirkungen die verschiedenen Lebensmittelgruppen haben.

Zu Beginn geben wir einen kurzen Überblick über die vegane Vollwerternährung, es sind also keine Vorkenntnisse erforderlich.

  • Wann: 15. Oktober 2021, 19:30 Uhr
  • Dauer: ca. 75 Minuten
  • Wo: zeit­Raum Yoga & Ent­span­nung, Liebschwitzer Str. 119, 07551 Gera
  • Kursgebühr: 16 Euro
  • Anmeldung: zeitRaum Yoga & Entspannung

Wir freuen uns auf Dich

P.S. Für den Einsteigervortrag vegane Vollwerternährung am 08.10.2021 sind noch ein paar Plätze frei: https://quitteundbohne.de/vortrag-vegane-vollwerternaehrung-fuer-einsteiger/

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